我的心路里程
美国电影《蜘蛛侠》中有这样一段话,蜘蛛侠的叔叔对蜘蛛侠说:二十多岁的时候,是一个人人格形成的关键时刻。现在将自己培养成什么样子,以后变化就不大了。看了这句话,你是否感到大学阶段是多么的重要?许多老师都不止一次的强调:大学阶段不仅仅是学习,最重要的是学会做人。说得具体一点就是要寻找自我、认识自我、完善自我。看似简单的十二个字,做起来真的很难。这是一段痛苦的心路里程。可是,走过这段里程,你会发现你收获的比付出的要多得多得多,你的人生也将是另一番色彩。
我是被班里面公认为变化最大的一个人。从极度自卑到自信甚至有些自恋;从口齿不清吞吞吐吐到一名辩手;从默默无闻显得懦弱无能到经受住层层考验,成立并经营一个社团,在毫无经验的情况下,举办文艺晚会,组织心理沙龙……这一切变化都与心理健康教育中心的老师有密切的关系,当然与我的努力也分不开。
可以说大学中我是一个幸运儿。命运阴差阳错地将我安排在社科部,让我认识了李琼、朱韶辉、童成乾等心理学老师。我开始接触了心理学,并开始了痛苦的进化里程。
刚进大学的环境是残酷的。一个沉默、口齿不清、懦弱的人怎么会引起别人的重视?所以无论面试学生会还是爱心社,我都毫无疑问的失败了。我不服气,决定与命运抗争,所以大一时我一口气参加了五个社团。整整一年忙忙碌碌,但各个社团都评价我干得不错。学习也没落下,我拿到了三等奖学金,英语过了四级。
在这个过程中得感谢李琼老师。是她让我们制订大学四年的计划,并鼓励我们去实施。这让我,一个对自己没有自信的人,去刻苦的学习。还没有想明白学习的意义,但我没有荒废。很自豪地说我是班里唯一一个能够按部就班成功实施计划的人。大二那一年,计划中成立社团、计算机过二级、拿下教师资格证、成为预备党员等都一一实现,只有打算在大四之前完成的英语六级差了14分。
同样的阴差阳错,我参加了清华大学著名心理学家樊富珉教授两个弟子的团体心理辅导。当时全院只有20人可以参加,我真的很幸运。为期三天的辅导的每一个环节都值得纪念,而我领悟最深的是艾利斯的“十一条非理性信念”。我觉得我的思维突然会“转弯”了,似乎把一切都看得很开。一次成功的团体心理辅导可以改变一个人的命运。我开始了对自我的探索。我发现:改变一个人的行动首先要改变一个人的思维方式,即找到一个能够真真正正说服自己的理由。如果你找到了,行为自然而然就发生了变化。有一段时间我看上去很沮丧,和谁也不说话,一个人发呆……这引起了许多朋友的担心。可我知道,我在破茧。
思考的收获颇丰。我想到:既然是自己选择的路,就不应羡慕他人路上的辉煌。从而一举消除了以前十分强烈的嫉妒心;我想到:任何事物都有好坏两个方面。从而摒弃了好与坏两个概念,把事情看成客观现象,所以无论遇到什么情况,我都能够坦然接受。我的思考也得到了老师的支持与帮助。为了改变我“小家子气”的毛病,陈强老师曾经开导我一天。他让我看山,去亲近自然。他说:“仁者爱山”,“人很伟大,也很渺小”,“世界上任何人都缺得”……这些观念深深地印在我的脑子里。尽管至今我还不能像陈强老师那样豁达,但已经改变了好多好多。
以参加培训的二十人为基础,我成立了大学生心灵CLUB,并且阴差阳错地同福特项目挂了钩。我,同样也是幸运的。社团活动很忙很累,张秀琴老师说:“我给你们提供充分的空间,你们就放开手脚干”。就是这句话,让我顶住了各种压力。心理健康教育中心交给的各项任务,尽管中间出现了不少波折,但最终都圆满完成。在青春与爱共舞文艺汇演筹备过程中,我和社团指导老师李莉娟发生了冲突,原因是她没有同我商量就改变了我制定的社团编制。我赌气不做西校区的负责人,她也非常生气。冲突并没有改变什么,我依然做我的统筹工作,她主持她的大局,谁也没有再争什么,青春与爱共舞得以顺利举行。事后和李莉娟老师谈心,我用刚学的冲突理论解释说:如果目标一致,由于实现手段不同而引起的冲突只会对集体有利。我们还谈了好多。是彼此的理解和宽容让我们成了好朋友。后来李莉娟老师外出进修,直至我退出社团,我们都没见过面。
在社团成立整半年的日子,我退出了社团,同时也陷入巨大的不安与怀疑之中。我发现突然多出的时间不知道如何安排。我不知道为什么好友会说:你让我们产生了不想再帮助你的愿望。一时间不知道哪是对的,哪是错的。觉得没底气说出自己的想法,什么又是我真正的想法呢!更严重的是我对自己制定的计划也产生了怀疑。这种状况持续了整整一个学期。
08年寒假归来,同样巧合,由李莉娟老师给我们带课。在一次交谈中,她让我思考我真正想要什么,什么是我的实质价值,什么是我的工具价值。在一次课上,她给我们做了一个价值观测评,我豁然开朗。我所真正追求的是什么呢?是爱与自由,而非成功。但为了获得爱与自由,我必须获得成功,所以成功只是我的工具价值。回想以前的各种经历,回想当时的念头,竟是那样的相符。我终于知道自己最重视的东西了,是爱与自由。只要方向是为它而奋斗的,我就会满足,就会快乐。终于如此深刻地理解了什么是真正的快乐,真正的我的快乐。
不久就要去实习了。问一下大家,以我现在的状态去实习,你觉得我能够胜任吗?不管你如何评价,我信心十足。
张希营


档案
日志
相册
视频



评论
想第一时间抢沙发么?